Diante desse caos proveniente do no coronavírus uma dose maior de otimismo é combustível para indivíduos alcançarem um bem estar menos pesado diante de tantas informações de perdas de vida e de isolamento social.
Pelo contrário ter pessimismo de que tudo que a pandemia do Covid-19 vai chegar até você independente da sua forma adequada de prevenção ou que simplesmente o pior pode acontecer desencadeiam psicoses. Não é a minha intenção promover em você um estado de anestesia em relação ao problema, mas sim, te entusiasmar a criar expectativas saudáveis. Então, dê risadas com seu próximo e acima de tudo faça atividades legais em casa.
E o que é otimismo? Para os estudiosos, trata-se de um sentimento persistente de que coisas boas vão acontecer. Ou ainda, acreditar que o futuro nos será favorável porque podemos controlar variáveis importantes para que isso aconteça.